ぱんと、スープと、りんごと・・・

今日焼いたぱんは
2つ*^^*

*すずさやかロール
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大豆粉100%の
糖質オフのぱんです♪^^
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むっちり~~
むちむち・・・
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焼きあがってみると・・・^^

意外に
ふんわり柔らかくて

ぷぅっくりと
膨らんでくれた・・・


ケレド・・・


んん~~~~~
あんまり・・・・

好きじゃナイヨォ・・・・ε~( ̄、 ̄;)ゞ


ダイエットにも効くと聞いたけれど・・・
小麦のぱんを食べなれているからか

大豆粉100%のは、
ちょっとクセがあって・・・

私には、無理だぁぁ・・・




もうちょっと
レシピを変えて・・・
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なんちゃって糖質オフぱんから
始めてみようかな(〃⌒ー⌒〃)ゞ エヘヘ


それから^^

ばななごぱん*
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私、
お米の
つぶつぶ感が残ってるのが
大好きなのです♪^^

ばななは焼くと
甘い香りが強く漂うので

トーストして食べると
おいしいかな^^



今日は
楽しみにしていた
相模大野アートクラフト秋の市

大好きな作家さんも参加されるので
すっごく楽しみにしていました^^


なのに・・・
なのに・・・

タロさんが昨夜から
熱をだしてしまい
迷いに迷い・・・・

断腸の思いで
今日はお出かけ中止にして・・・

おうちで
看病することにしました^^

・・・といっても
ただ
おうちに居る・・だけなのですが・・・^^;

ことこと*
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タロさんのために
スープ作り*

お野菜と
炒り玄米と
はと麦と・・・^^
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こんぶと
お塩だけの味付けなのに
やさしい味♪

自然の持つ力って
ほんと
すごい。

ひとつ
ひとつの食材は

人の手で

こころと体にやさしい
食べ物になる・・・^^

そして・・・^^
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風邪には、
りんご♪^^

我が家の定番

はやく
よくなりますように・・・♪


by m-hidamari-cafe | 2012-11-04 21:59 | 手作りぱんとお菓子