カテゴリ:こころの音色( 46 )

立ち向かう人の心は鏡なり



麦の唄~オルゴール~
c0145889_11531613.jpg

思うようにならない事が
自分のこころのなかで

ぐるぐる
ぐるぐる
めぐりながら・・・

どんどん
どんどん

ゆきだるまのように
ふくらんで

いつのまにか
こころが
愚痴や
不平不満でぱんぱんになってしまって・・・


人の悪いところばかり見えてしまってたり

人に悪く思われてしまってる・・と思い込んでしまってたり

なにをどう考えても
答えがみつかるどころか

ぐるぐる
重い想いが
こころのなかを回り続け

どんどん
こころが重くて
どんよりになってしまうとき・・・


こころに曇りが生じて
その曇りのせいで
光が差し込まなくなり・・・

心身ともに
疲れてしまうときがある
c0145889_1214128.jpg

「立ち向かう人の心は鏡なり」

そんな言葉がある・・・

自分の思うようにならない人だったり
目の前にいて、敵と思えるような憎たらしい人は・・・

実は・・・

自分の心を映してくれている鏡なのだよ・・・

だから

相手を責め、
裁くのではなく

悪く思えるところは

自分自身の心の奥にある姿を
相手が
映し出してくれているのだと思い
自分自身を省みる

そうすることで

自分では
気が付けなかった

自分のこころの悪いクセに気づけたりして・・・

問題と思えしものが
す~っと
融けてしまってたりすることがある^^


自分がどんなに正しいと思っていても・・・

いつのまにか

相手を
裁く気持ち
責める気持ちに 
すり替わっていないか・・・・

こころの点検を
常にわすれない努力をしてゆこう

さぁ~^^

ほっとブレイクタイムしましょう~~♪^^
c0145889_12413158.jpg

あまいものは・・・

こころに
やすらぎを運んでくれます^^









by m-hidamari-cafe | 2015-11-19 12:43 | こころの音色

転換の発想~魔法のケーキ~



オルゴール~案山子~

c0145889_1104546.jpg

魔法のケーキ

メープル味です^^

手間をかけて
何度も工程を経るわけでもなく・・・

少しの
発想の転換をしただけで

いつもの
スポンジ生地が

焼きあがると
c0145889_112479.jpg

プリンのような
もっちり生地と

カスタードのようなとろとろ生地と

ふわふわんの
スポンジ生地の3つになる・・・

ふつう
スポンジを作るときは

メレンゲと卵黄生地を
泡をつぶさないように
でも、
きちんと混ぜ合わせて
メレンゲが残らないようにしないと
いけない・・

ちゃんと合わさっていないと
焼いたときに
卵黄生地が沈んで
ふわふわのスポンジにならないけれど・・・
c0145889_1126285.jpg

正しいと思ってるやり方は

目的が違うと

正しくないやり方になる・・・





誰かが・・・

家族・・・
友達・・・

さまざまな
苦難、困難に出会って
苦しんだり、もがいたりしているとしたら・・




神様は
その人に乗り越えられる試練しか
与えないというけれど・・・

わかっていても
思うように
気持ちが持てないとき・・・

無理に
前に進まなくて、いいよ

失敗しても、いいんだよ

大丈夫♪

そういって
安心させてあげれる人に
なりたいな・・


このケーキのように・・・


ほんの少し・・・
当たり前と思い込んでいる
モノの

発想を変えるだけで・・・


大きな大きな発展に
つながる未来が待ってるかもしれない

どんなことがあろうとも・・・

わたしは

いつでも
あなたの味方だし

あなたを応援し続けるよ^^










by m-hidamari-cafe | 2015-10-29 11:33 | こころの音色

こころのなかに自分らしい花を・・・




咲かせていたい・・・
c0145889_14241916.jpg

テレビや
ネットから
流れてくる

不安になる出来事や
疑心暗鬼になってしまうような出来事・・・

前までは

テレビで流れるコメンテーターの言葉や
記者が書く記事が
絶対的なものだと思い込んで

その内容を信じていた

確かに
真実であることも
ある、と思うけれど・・・

それは必ずしも
100パーセントの真実ではないって事を
ちゃんと、
知っておかなきゃいけないなぁって思うんだ

正しく見る

どんなものからでも・・・
煌めくものを見つけれるように

どんなことからでも・・・
真実の意味に気づけれるように・・・

こころのなかに

自分らしい
花を咲かせ続ける努力をしよう

雨の時には
じっと耐えて

未来の自分を想像して
もっと大きく育つように夢を描いて過ごそう

順調の時は
慢心せずに
感謝の気持ちを忘れないように過ごそう

こころのなかに・・・

自分らしい花を咲かせ続けていることが出来たら

きっと

いつか・・・

願うような
自分になれるかなぁと思うんだ

生きてる日々のなかに

こころの栄養になる
たくさんのものがあふれている

ひとつでも多く
栄養を取り込んで・・・

ものごとを正しく見つめることが出来るよう
こころの花を咲かせて
自分を成長させていこう



by m-hidamari-cafe | 2015-09-24 15:01 | こころの音色

秋のしあわせの方程式

 
秋晴れの
心地よいお天気に恵まれた今日一日^^

c0145889_19452252.jpg


お布団を干したり・・・



大きなシーツやタオルをお洗濯したり・・・



おひさまの香りと
よそよそ吹くやさしい風



こころのなかに
しあわせな気持ちを
いっぱい深呼吸できる

しあわせの方程式^^

pico*が好きだと言ってた
よもぎぱんマフィン

今度

しあわせいっぱいの気持ちを込めて
作ってあげよう~~


ほしの酵母で
はちみつぱんを焼きました^^

また写真を撮って
記録用に載せていこうかなぁ~~



by m-hidamari-cafe | 2015-09-21 19:54 | こころの音色

こころを磨く



ダニーボーイ~ダニエル・コビアルカ~



朝・・・^^
c0145889_1016252.jpg

やわらかい日差しに包まれて

ゆっくり
おだやかに・・・

こころが安らぐ
お気に入りの音楽を
聴きながら・・・

朝食を・・・。


いろいろな

悩みや
不安
心配ゴトなど
あるけれど・・・

どんな環境にあっても

こうして
生かされている・・・

今朝も

あたりまえのように
目が覚めて・・・
起きれて・・・

普通に
過ごせれるコト・・・

当然に思えてるコトが
当然ではなくて

有り難いことなのだと

感謝の気持ちが
あふれてきます・・・
c0145889_11325767.jpg

今朝は
ひさしぶりに・・・

ごま山食を焼きました♪^^




人生には
本当に
いろいろなコトが起きる

ある日突然
思いもしないコトが起きる

人は・・・

なぜ

自分ばかり
こんなめにあうのだろう・・と

環境を恨み
人を憎み
絶望して
自分の未来を信じられなくなってしまう・・・

そんなとき・・・

出口のない
真っ暗なトンネルのなかにいるようで

与えられているコト、
愛されているという真実が

見えなくなってしまう


でも・・・

でもね^^

あなたは・・・

たくさんの人に
愛されて
祝福されて

多くを与えられて

この世に生まれてきたんだよ。

人は・・・

こころを磨くために
生まれてきたんだと教えてくれた人がいた・・・

人それぞれに
いろんな悩みや苦しみがあるだろうけれど・・・

あなたなら
それを乗り越えれるから
与えられた試練なんだと・・・。



あなたを苦しめてるモノが

あなたの魂を磨き
あなたが解かなければいけない問題なのだとしたら・・・

あなたは
どうしますか?

つらくて
悲しくて
不安でいっぱいだから・・・

ただ
うずくまって・・・

誰かが
この環境を変えてくれるのを
ただ待ってる?


・・

つい
つい・・・

知らず知らず
自分でも気付かずに

夫や子供たち
家族
周りのひと

誰かのせいにしてたり

環境のせいにしてたり・・・

もっと
大事にしてほしい・・とか

もっと
いたわってほしい・・・とか

いろんな人から

気付かずに

愛を奪って・・・

自分はかわいそうなのだと・・・
自己憐憫してる自分がいたり・・・。




ダイヤモンドだって

磨かなければ
ただの石ころ

磨いて磨いて
カットして
キラキラ輝き
本来の価値が表れてくる。

人間も・・・
同じだ

魂を磨く砥石が
与えられた
この問題なら・・・

この問題を解く努力をしなければいけない

この問題から
何を学んだか・・・

人は・・・

順風の時には
なかなか気付けないけれど・・・

逆風のときにこそ
たくさんのコトに
気付けるチャンスを与えられるような気がするんだ

空気があること
水があること

ゆっくり眠れる布団があって
雨や風から守ってくれる家に住めること

夫や子供
親や兄弟
友達

いままで生きてきたなかで
出逢ってきた
いろいろな人や動物たち・・・

たくさんの愛のなかで
人は
生かされているんだね

さまざまな困難にであっても

見えてなかった
多くの愛が

支えてくれて
守ってくれてたんだね

「ありがとう」

それは・・・

私や
あなたの周りには

数え切れないくらい
たくさん、あふれている。

それを

どれだけたくさん
見つけることができるかで

人のこころは・・・

やさしく
あたたかく

強く
柔らかく・・・

ダイヤモンドのように
光輝き・・・

本来の自分に・・・

自分らしい

光輝く

本物の自分に
なれるんじゃないかなぁ・・・^^


       *******

今日も
ここを たずねてきてくださり
ほんとうに ありがとうございます♪^^


今日も
うれしいことが
たくさん、ありますように・・・♪

いつも
しあわせに包まれていますように・・・。


↓コメントに気付けずに、お返事も書けずに
本当にごめんなさいっ!!~(>_<。)

いただいた
あたたかい心のこもったメッセージは
とても嬉しく、
私の宝物になりました^^

こころから
ありがとうございました♪
感謝でいっぱいです!

みぃみ。



by m-hidamari-cafe | 2013-03-04 11:53 | こころの音色

一日のおわりに・・・*



~花によせて~
*一日の終わりには、この曲をいつも聴いています♪^^



一日の
おわり・・・
c0145889_235852.jpg

しずかな空間のなかに
やさしく奏でる
メロディー・・・

カップに
玄米スープを入れて・・・

パソコンの前に
座り・・・^^

こくん*

一口
飲みながら・・・

いつまでたっても
なれない
キーボードを

ゆっくり
ゆっくり

ぽっつん
ぽっつん・・・と打つ^^

また
ひとくち・・・^^

飲みながら

ほぅ・・・と
くつろぐ・・・
c0145889_237762.jpg

今日の玄米スープは・・・

梅干入りで
炒り玄米とこんぶを
煎じただけの
シンプルで
やさしいスープ*

だから・・・

大好きな
さくら色してて
とってもきれい♪
c0145889_2312888.jpg

やわらかい酸味が

一日の疲れを
癒してくれる^^

ずっと続いていた
ご依頼のぱんとおやつセット*

今日で
やっとひとくぎり♪^^

今日は
ご依頼されたYさんの
優しいお気持ちに・・・

私も力になりたくて・・・^^

いろいろ
たくさん、
おやつとぱんを焼かせてもらいました(*^-^*)
c0145889_042925.jpg

こんな
ちいさなブログをみてくれて・・・

家庭の台所で作る
私のぱんやおやつを
食べたいと
ご依頼くださり、
ほんとうに ありがとうございます♪

見た目も奇麗じゃないし
上手じゃないけれど・・・^^

こころを
いっぱいこめて
焼かせていただきました♪^^

明日は・・・^^

ひさしぶりに
ぱん教室を開きます♪^^

楽しい

うれしい

おいしい

笑顔が
こころいっぱいに拡がるような
しあわせなひと時を過ごせますように・・・♪

今日も
大好きなぱんとお菓子を
焼かせてもらえたことに・・・
こころから感謝しています。

ほんとうに
ありがとう~*^^*


そして^^

今日も、ここを訪ねてきてくださり
ほんとうに ありがとうございます♪

今日は
どんな1日でしたか?

嫌なこと
腹がたつこと
思うようにいかないこと・・・

こころが
重くてつらいときも・・・

家でくつろぐ時間は
あなたの
こころが
生き返る時間になりますように・・・

一晩ぐっすり眠ったら
また明日
元気に頑張れるように・・・^^

あったかいお風呂につかって

こころに
元気と勇気と愛を・・・^^

いっぱい
いっぱい
補充できますように・・・♪^^

明日は
今日より・・・

いいこと、たくさん
ありますように・・・♪


by m-hidamari-cafe | 2012-11-15 00:05 | こころの音色

存在の愛*

人は・・・
c0145889_11403016.jpg

そこに居てくれるときには

見なくてもいいトコロを見て

自分の
思うようにならないとき

愚痴や・・・
不平不満が
あふれてくる


そこに・・・
居なくなってみて
はじめて・・・

存在そのものが
愛だったってコトに気付く・・・。

見ていなかった
優しいところ・・・
してもらってたコト・・・

してあげていなかったコト
感謝できなかったコト

じんわり
気づきだしてくる
c0145889_11532940.jpg

あなたが・・・

そこに・・・
居てくれる間に

こころを透明にして・・・

言いたいことも
思ってることも
全部
伝えて・・・

時には

ケンカしても
傷ついても

自分に正直に生きてゆかなくちゃ・・・。

そして・・・

そのあとは

愛で
こころが満タンになれるように・・・

ありがとう
ごめんね

感謝と
反省をしながら

日々を暮らしてゆこう・・・。


*今日のぱんは、コーヒーチョコぱんです♪^^  


今日も、ここをたずねてきてくださり
ほんとうに ありがとうございます♪

大好きな人
かけがえのない人

苦手な人
憎たらしい人

いろんな人が
周りに居てくれるコトに
「ありがとう」

そう思えるような・・・
毎日でありますように・・・。

愛が
こころいっぱいに
あふれていますように・・・。

あなたが
いつも
しあわせでありますように・・・♪

by m-hidamari-cafe | 2012-10-17 12:10 | こころの音色

お誕生日によせて・・・


c0145889_2304716.jpg

今日は
次男の誕生日*

おめでとう~♪
c0145889_233175.jpg

ふわふわ
ロールケーキで
お祝いしましょ^^
c0145889_2345214.jpg

今日は
朝は、すごく天気がよかったのに
午後から
雨風が強くって、台風すごかったです。

案の定、中央線も横浜線も止まり・・・
またまた
立川まで車でお迎えに行ってきました(≧≦)

強風でハンドルをとられそうになりながら
緊張の30分・・・。
いつもなら、道路も混んでて
1時間近くかかる道のりだけど
半分で行けたから、よかった~。

やっぱり・・・
悪天候で夜の運転は
好きではありません・・・。

みなさんのところは
大丈夫でしたか?


今日も、ここを訪ねてきて下さり
ほんとうに、ありがとうございます♪^^

毎日が
しあわせでありますように・・・。


*ちいさなしあわせ~秋のおとずれ~便
本日発送しました~^^
台風の影響で到着予定が変更になるかも・・です^^;

by m-hidamari-cafe | 2012-09-30 23:13 | こころの音色

こころのお掃除*



*▲をクリックすると曲が流れます
~安らぎ~


c0145889_1948184.jpg

                       *今日の朝ごはん*スープ・ミルクぱん・ローストビーフサラダ



こうなることが
解っていたら

あのとき

もっと、
やさしくしてあげてれば
よかった・・・。

そんな後悔をしながら
日々を
生きている。

明日のことだって

今日の先だって
何がおきるか
全然わからない・・・。

なのに

いつも
後悔してしまうような日々を
繰り返してしまう。
c0145889_20365330.jpg

何気ない言葉に
むっときて・・
腹をたてては

なかなか
その思いが
消えなくて

こころのなかに
持ち続けていたり・・・とかね。



もしも

その先が
どうなるのか分かっていれば
今を
後悔しないように出来るのに・・・

な~んて思うけれど・・・。
c0145889_20373830.jpg

「今」しないことは

きっと

いくら時間がたっても、
出来ないと思う。

もやもや
ムカムカ
しくしく
ドンヨリ・・・
c0145889_20391713.jpg

こころのなかに
ひっかかってしまう
トゲトゲした想いを

ていねいに
ていねいに
消してゆこう

一日の終わりには
やさしい
穏やかな気持ちで
眠りにつけるように・・・。
c0145889_20395988.jpg

今日1日にたまった
こころのゴミを
掃除して・・・

明日、また
あたらしい自分に生まれ変わろう
c0145889_2055392.jpg

pico*が作ってくれたスープは
ほっこり
やさしくて・・・

あったかい愛が
いっぱい入ってました^^



       *******

今日も ここをたずねてきてくださって 本当にありがとうございます♪^^

みなさんの毎日が
いつも
愛に包まれていますように・・・♪


いつも
支えてくださって
ありがとうございます♪^^
 

        ********

今日は
2012年秋のパンフェスティバルに行ってきました~\(*^0^*)/
パン、たっくさん買ってきたし、
食べてきました~~

後日紹介させてくださいね~♪



by m-hidamari-cafe | 2012-09-22 21:05 | こころの音色

ちいさな時間*

セパレートティー*
c0145889_1549329.jpg

濃い目に入れた紅茶に・・・

そぅぅ・・・っと
絞りたてのグレープフルーツの果汁を注ぐ・・・^^

上手に
2層に分かれたら

「やった~♪」って
しあわせな気持ちになれる^^


夏の風が
通り過ぎる窓辺にすわって・・・


窓から見える
景色は


まるで
絵画のようで・・・

どこまでも拡がる青い空と
入道雲を眺めながら

ほっ・・・とひといき(*^-^*)


しあわせは・・・

いつも

わたしの傍らに在って・・・

わたしが
見つけてくれるのを
待っててくれてる♪^^
c0145889_1559688.jpg

きょうは
上手く
2層に分かれなかったけれど・・・(〃⌒ー⌒〃)ゞ エヘヘ

ちょこっと
手間をかけて

過ごす
わずかなお茶時間で

こころの余裕が生まれる・・・^^



忙しく過ごす毎日・・・

平凡な日々・・・

ふぅ・・・とため息をつきたくなる日・・・


そんな時には・・・^^


そんなときだからこそ

少しの時間を
裕福に使いたい

少しだけ
立ち止まったり
休んだり・・・

ちいさな時間を
自分のために
大切に使うことで

今や・・・

これから先の道のりで
出逢う
いろいろな出来事にも

負けないで
歩いてゆけるような・・・

こころのエネルギーを
充電してゆけるから・・・。


       *******

今日も
ここを訪ねてきて下さって・・・
ほんとうに ありがとうございます♪^^


大好きなあなたが

いつも
しあわせでありますように・・・♪






秋のおすそわけ便にご応募くださった皆様へ・・・

by m-hidamari-cafe | 2012-08-25 16:36 | こころの音色